今日は朝４時から肩の筋トレと背中の筋トレをした後30分で５km走った、かなり汗をかいてキモかったそれくらい疲れたその後、鶏ひき肉３００gと豆腐の麻婆豆腐風何かを食べた 昨日は小島秀夫監督の顔を書いた、難しいよね人の顔って 肌の書き方とか、そもそも…

おはようございます 今日は朝ジムに行かなかったです、唐突に昨日の夜、ff15のグラディオラスみたいな体つきになりたいと思い始めました、筋トレちゃんとすることにしました、今の体重は92kgでしたのでもっと精進したいと思います 今jはグラノーラとオイコス…

おはようございます。今日は朝3時３０からジムに行って筋トレ20分とランニング４０分行った、この組み合わせが一番脂肪を燃やすのにいいらしい、ランニングは４０分で５.８km走った、最低でもこれが6kmになるように調整はしていきたいと思う、 そういえば昨…

おはようございます。今日は朝3時３０からジムに行って筋トレ20分とランニング４０分行った、この組み合わせが一番脂肪を燃やすのにいいらしい、ランニングは４０分で５.８km走った、最低でもこれが6kmになるように調整はしていきたいと思う、 そういえば昨…

今日は朝起きてから、10kmのランニングをした、時間は65分でまずまずであった、今自分は体重が89.7kgもある、前までは110kgだったので3ヶ月で20kg痩せたからすごい方ではあるとおもう、理由もmさんに出会ってしまったからだ、出会って全てが有頂天のように感…

おはよう、本日も寒いです 今日はFF35周年のイベントで配信があって布団ちゃんがFF15の配信を行なっていたから、朝のランニングは行わなかった。布団ちゃんの配信が終わったら1０km走ろうと思います。今日から毎日朝の時間を使って日記をつけようと思います…

結局土日は何もせずじまいだった 詳しく言えば頭の中では色々行ったんだけども、非常にそれは有意義ではなかった そういえば、歩いて1kmほどにある新田神社にお参りに行った 自分は神社で祈ることが唯一の趣味だと言っていいくらい、神社の雰囲気が好きだ 祈…

鬱がひどくなって会社に行けてない、何のために東京に来たんだろう 思えば京都大学を休学して東京に来たのも何もプラスなイメージを持って上京したという事はなかった、環境が変われば何か自分の中でも変わるのかなと淡い気持ちがあっただけだ 会社にもいい…

東京に来て就職を初めて少し期間が経ったが、やりたいことができていない状況に焦ってしまう、私は昔から人に対して強く言えないので内定前面談とポジションが異なっていることに関して何も言えないのである、自分の人生は思い返せばいつでもこうであったな…